怎么瘦腰和上臂呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 14:25:18
我166.6cm，54.3Kg,很想减肥啊

想瘦腰最简单的方法就是转呼啦圈.

恩,,看看蔡依林,也是天天转呼啦圈,而且边看电视边转,腰才那么瘦```

每天转半个小时,过一段时间肯定会瘦下来的.

挺正常的比例啊!还想瘦什么!
光想瘦腰的话就每天仰卧起坐或是呼啦圈好了,哈哈