跳舞毯能跳出美腿来？腿粗 很细的？

我在跳 为了让自己腿能粗一点跳的- - 因为长久不运动腿越来越细 现在跳一跳我感觉有肉了一些
至于美腿嘛 因为效果应该是跟跑步一样 如果你特别胖 可以把腿跳瘦一点

难哦,我同学试过,没效果.建议你学学芭蕾,拉丁之类的塑型舞蹈,既瘦腿又提高了气质.