过餐的米饭再蒸好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 17:47:50
我妈煮饭老喜欢中午就煮好晚上的,请问这样营养会流失吗?

先不要说口感不如新鲜的好吃,下了水再蒸也回不到那种口感了。最重要的是反复蒸煮饭的话它里面的营养万分将会因此流失,最糟的是这样反复蒸煮会破坏它的成分,还会产生对身体有害的一种酶。虽然不会立即反映出来的,但是长久食用对身体的健康状况将会有一定的影响。


最好每餐煮新鲜的

最好别这样吃。。。

过餐的没事,只要不是隔了好长时间,没吃完的米放在电饭锅里不要盛出,下餐撒少许水在蒸,很快就好了,没事的。和新的一样