请求心理老师

嗯 有点自卑 没信心 认为自己跑步什么的会很糗 还有怕被人笑， 有着强烈的自尊心 。 嗯 首先 不是每个人生出来就是强健的 很多东西都是后天培育出来的 ， 笑 只是一种心态 笑过后就自然忘了 只是你一直放不下 觉得好没面子 其他人不尊重你 ， 其实这也没什么 在街上看到个人摔一跤 你也会笑 不过笑过了 就不放在心上了 ， 所以不必太过于执着 如果想证明自己 就要更加地锻练好 而不是逃避 害怕 ， 给自己自信 你做得到的。

不要怕!人的体质都是各异的.
你也许有别的比别人强呢?
其实你是在自卑.没必要这样.
体育不行就是体育不行.
你要正视这个问题.
体育?那是练出来的.
没有一个人是出生就能当奥运会冠军的.
所以,要么你就放弃.要么你就下苦功,让你的体育比别人都棒

其实每个人都各有长短嘛

你在体育方面不行你就在其他方面发展咯！

要懂扬长避短

还有就是，你才13岁耶，就那么爱面子

那你以后怎么生存啊？！

呵呵 小伙子 要大胆一些 不要腼腆

逃避不了就别逃避.要坦然面对.不就是测验上体育吗?有不会要了你的命.你要真爱面子.就每天段练锻炼身体.只要一两三个星期就可以了.反正千万别逃避现实就行了

每个人都有自己的长处和短处,自己什么最棒什么最差一开始就是命运决定的,没什么大不了,只要你肯努力,什么事都可以不去理会管理命运的人,因为并不是什么事都由命决定.加油吧!你能战胜命运的!