我36岁了脸上起疙瘩怎么治

现在这个季节过敏的很多，主要是身体免疫力低下引起的与饮食、药物、花粉、气候变化、化学品过敏等有关
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。
治疗用中医中药从体内调理治疗，才能从根本上治好，这个病在面部最好是不要用一些激素类的药膏，会加重色斑的生成。

什么肤质？
多大的痘痘，什么颜色、形状？
还记得是怎么引起的么？用什么东西了么？