我越喝茶越犯困，咋回事？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 23:27:33
我每次喝（绿）茶以后，脑袋就迷糊，然后就想睡觉，咋回事啊？？
喝茶都提神，我一喝就犯困。。科学上有解释吗？？
回lqm0722：
我喝的是一般的绿茶，不常喝茶倒是真的，不过喝的是淡茶，一点也不浓。也不是空腹喝，至于心悸头晕、四肢乏力等等症状就更没有了，唯一的症状就是困。肾虚体弱也没有，我平时精力很旺盛。

广州市第一军医大学张慧珠医生说，空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。

就茶叶的品种而言，高级的乌龙茶比较容易醉；就饮茶的方式来说，喝大量浓的“功夫茶”易醉；身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降。张医生建议，醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用。

如前所述，喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，那些睡眠不好的人更应注意。同时，产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶，吃中药补品时也不宜喝茶。

我也是，生理现象吧，少喝点绿吧，牙会发黄的

脑神经不发达

和别人不一样

我也是，喝咖啡困，今天发现喝了两壶茶也困，正百度原因呢！