为什么我一不吃早餐到中午直接吃午饭后 肚子就不舒服 吃了早餐吃午饭就没事 简直是百发百中~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 19:33:16
早上随便吃点东西之后就没事 一切正常 但是一不吃肚子就不舒服 我身边的朋友就不是 不吃也不要紧~~

每个人的情况不一样,建议你还是坚持吃早餐,这样对身体也好。
早晨起来后,胃部已经没有什么东西了,处于非常空的状态,一旦早上醒来,身体各个机能都恢复到常态,胃也不例外,开始分泌胃液等东西,准备消化将要吃下的食物。但是随后你并没有进食,这样胃液就会对胃粘膜造成刺激,知道你吃中午饭。已经受到伤害的胃突然接受大量的食物,胃粘膜就会感觉受到更多伤害,就会不舒服,实际上是在向你抗议,希望你能按时就餐。
不吃早餐的害处很大,最明显就是每年都有好多大好青年因为不吃早餐而患上胆结石,希望你能够正视胃部的抗议,好好吃早饭!祝你健康!

奇怪,这种情况我也试过了。这是一种习惯,肚子在抗议你不吃早餐。所以你要每天吃早餐!那样才会身体好。

你好,建议还是按时一日三餐,因为我们的身体有一套生物钟,会对我们的身体各个器官的功能活动的正常运行产生影响。即使你不吃早餐,你的胃肠也会定时分泌一系列消化液,如果肠胃中没有食物,那么就会对肠胃自身产生不良影响。所以按时吃饭很重要。

很可能由于平时饮食生活习惯不良引起了肠胃的问题。这是肠胃病的先兆,一定注意三餐定时定量,少吃刺激性的东西(比如过冷过烫太辣或者太甜的东西)。
一旦得了胃病很痛苦而且基本上没有完全治愈可能。
早餐一定要吃,不吃早餐容易引起低血糖、贫血、胆囊炎等。而且也不利于早上身体及大脑的工作状态。
如果太忙可以在自己办公的地方适当放一点苏打饼干什么的。