吃完饭后能不能马上刷牙?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 02:51:48
因为刚吃完饭,就要睡觉或者要去上学,就马上刷牙,或一两分钟后。我觉得吃完饭嘴巴挺不干净的,所以就想刷牙,刷完牙后口气清新,让人心情愉快。这样刷牙好不好?

科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙,牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟,时间不多不少,最有利保护牙齿

标准的刷牙是饭后刷。不过是饭后5分钟之后。刚吃完饭刷会破坏牙釉质。可是那样麻烦。并且要上班什么的不方便。所以就转变成早晚刷。晚上清除一天残留下来的细菌和食物残渣。早晨清除夜间呼吸存留口腔的滋生细菌。不过确实,饭后最起码要养成漱口的习惯。

不好的,最好晚会再刷。立刻刷会对牙齿的保护膜造成伤害,刚吃完饭牙齿的保护膜被软化了


但是尽量不用
漱口就可以了

一般就是每天两次,
时间为:吃饭后五分钟,
为什么这样呢,
食物残渣在口腔的消化很快,因为有唾液的关系,
等食物转化为某中酶的时候对牙齿就有影响了,
所以应尽快的刷牙,清除这些异物和细菌,
这样可以更好的保护牙齿!
希望说的对你有用!@