日本女生都是怎样减肥的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 19:03:10
在杂志上看到日本女生都好瘦。
而且他们的腿都很细。。特别是大腿很上面的那部分
有谁知道怎样减可以减大腿很上面的那部分吗?

日本人尤其是未嫁人的女孩对吃很节制的。你去那里住过就知道了。她们那里的人很少吃很多的而且也很少吃油腻的东西。并且加上运动所以才会很瘦。不然绝对不可能保持正常体型的。
所以很多日本女孩结了婚都发胖,那是不节制饮食和不运动造成的。