有什么办法能控制鼻炎早上发作

我是过敏性鼻炎 冬天一来 早上起来后 整个一早上都流鼻涕 还打喷嚏~严重影响我的生活 我也吃过一些药了 当时有效果 过后几天就没有效果了 有什么办法能控制啊？我只是想不要在流鼻涕就好了
我也不是说根治 我就想早上别犯的太严重 快要考研了 很影响我复习

有什么办法能控制性欲发作 我爷爷癫痫发作，控制不住抽搐，有没有什么急救办法？谢谢 我本来就慢性咽炎，可是我的职业是幼师，最近喉咙又开始发作了，谁知道有什么好的办法能控制？ 思维能控制，朋友们有什么办法 流鼻涕有什么办法能控制？？ 有什么办法能有效控制食欲? 有什么办法能控制我？ 有什么办法能控制他人上网? 慢性鼻炎有什么办法治疗能得到缓解吗？ 治疗鼻炎有什么办法？