晚上熬夜学习怎样清脑提神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 02:46:02
且第二天也清醒


切实可行的

头悬梁,锥刺股。
开个玩笑,要是我的话我就困的时候,用冷水洗一把脸,然后把眼皮往上拽一拽,揉一揉,就消除了困意。
实在不行就,定铃然后睡一下,醒来时,喝口水,使劲揉眼。
困意就消除了。
亲身经历,不试白不试阿!

看一些笑话
或站起来跳几下
最好休息几下,看有娱乐性的电视节目。
洗一把脸

喝咖啡.

喝绿茶

抽跟烟

喝咖啡