恰恰的风格特点

恰恰舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。
　　恰恰舞(Cha-Cha-Cha)用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30～32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。第一步踏在第二拍，时间值占一拍;第二步占一拍：第三、四两步各占半拍;第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。‍

恰恰的特点在于动静结合，截止感强，不能像伦巴那样过于柔软和连续。其音乐风格铿锵有力，风趣活泼。

一、常用步法
1、原地基本步；
2、拉丁交叉步(截止步)；
3、方步（旁移步）；
4、前后锁步；
5、左右追步；
6、朗德追步；
7、纽约步；
8、手对手；
9、定点转；

二、常用站位：
1、开式位；
2、闭式位；
3、扇形位；
4、并行位(也称平行位)；
5、影子位（男女前后同向）。

三、教学套路小结
1、变化的纽约步，1小节；（纽约步前1拍＋原地扭臀＋旋转锁步）
2、基本纽约步，1小节；
3、古巴断步，1小节；
4、古巴小碎步，1小节；
5、至开式反并进位，1小节；（前2拍休止）
6、影子位造型至开式位，3小节；
7、开式扭臀至扇形位，2小节；
8、曲棍步，2小节；
9、后退前进锁步，2小节；（也称三连恰）
10、臂下右转，1小节；
11、纽约步，3小节；
12、手拉手，3小节；
13、定点转，1小节。

四、一些体会：
1、对抗：又分为两种情况：
A、男女伴之间的对抗：简单地说就是在男女伴之间的相互运动趋势总是企图破
坏平衡而不是保持协调（注意说的是趋势）；
B、男女伴自身身体内部的对抗：简单地说就是欲进先退，欲左先右；

2、平衡的建立与破坏：
任何一个套路的运行，都是以平衡的保持－破坏－再保持－再破坏的过程为发