我这是抑郁吗

我总是想一些以前的事情想着想着就自己嘲笑自己似的笑一下 然后就在心里说你又笨又蠢 看不起自己又恨自己的 或者想一些虚幻的东西有时候对生活充满了希望 有时侯就觉得活着没意思想去死 一到晚上就非得拿着手机跟喷有发短信要不自己就坐立不安的总觉得少点什么（除非在上网的时候不会）有很多关心我的亲戚啊朋友啊 可是还总是感觉很孤独 从心灵上 还会有烦躁 不安 害怕 偶尔会失眠 最近还一睡觉就老 做梦
走在大街上总是怀疑别人用异样的眼光看我 如果看到别人多看了自己两眼就觉开始猜测 我怎么了是衣服那里穿的不对还是怎么了 有时侯还怕白天上街 总愿意晚上出门 我才20岁 不想这样的 我也知道这样不好有时后会刻意的控制以下自己的情绪情绪没稳定多长时间就又是这样了 这样的情况有时候会很严重 有时侯就相对的轻一些

我这是抑郁了吗？ 我这是怎么了．是抑郁吗 请问这是抑郁吗？如果是请您帮帮我好吗 这是抑郁的症状吗 请问这是轻度抑郁吗? 是抑郁吗？ 我抑郁了吗？ 我会抑郁吗? 这算是抑郁吗？ 这是抑郁的表现吗？请大家帮我分析一下，找出解决办法。