我这是抑郁了吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:46:23
我现在理智上告诉我应该做某事,且能做好此事,且做成此事有大利而无弊,但就是不想去行动。总之一句话:就是懒!
事实上我做另一些事却没有这种情况,比如主动性不够的事,如去唱歌,学习(只是接受性学习)。可能真是执行力不够。

不是
是你太懒了!

你真的是想太多了,你只是形成了惰性。人在无法集中注意力的情况下都很容易这样。

楼上的人真会安慰人,谁不在乎利弊,不在乎就不去衡量了。我觉得贴主是执行力不够,是执行恐惧的人。要好好改掉这个习惯。不做多是感觉去做有阻力,所以不去。而恐惧多半是自己心理的问题。
贴主应该努力踏出第一步 你就发现事情没你想的那么难

不是抑郁。不过你是行动力不够。有些事情光是想是不够的,其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的,要如何克服懒惰呢,一个坏的习惯很难改变,只有让一个好的习惯将它替代或冲淡。提供如下方法给你:
1)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做些你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。
2)学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。
3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。
克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!

人的行动是靠大脑指挥的,既然理智想做某件事,就应该去做。懒字当头,万事成蹉跎。这不是抑郁症,而是心理因素作祟。

不是