请问:豆奖和鸡蛋可以同时吃吗?

鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。 但是如果你喜欢这样吃也没事`` 毕竟对身体无害` 只是营养吸收的比较少

不能同时食用，两种都是含有蛋白质的食物
但两种同时食用的话，会影响蛋白质的吸收

豆浆和鸡蛋不可以。豆渣和鸡蛋可以。