苹果醋减肥效果好吗

经常服用苹果醋，有调节血压、降胆固醇、治疗关节炎、痛风症，更可以帮助消化及调整体型，也就是说有助于减肥，并且能改变酸性体质。喝醋对身体是不错，不过也不能过量，适度即可喔！我之前喝的时间是在饭后喝，
稀释成500cc，分多次喝完。

希望我的回答能够帮助到你!

有用!!容易肚子饿,但如果你饿了就吃,应该也不好瘦.

对于减肥不管好不好使，我觉得每天喝点果醋是很有助于健康的．
如果你想瘦身，那就要少吃东西多运动．

人家都说还可以。不过我自己买的千点青苹果咀嚼片也还不错，吃了八天瘦了五斤