请问纯牛奶怎么喝最健康？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 12:30:35

最好是就着饼干或者面包吃，少量就可以，可以帮助吸收！最好不要煮沸！睡觉前喝奶有助于睡眠！但是要记住喝奶不要和橘子，香蕉一起吃，也不要和豆浆一起喝！

打开瓶/盒子直接喝最好