血糖高、血脂高、血压高同时还伴有心绞痛,应该怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 19:26:33
我一朋友有血糖高、血脂高、血压高同时还伴有心绞痛,经常会胸闷、恶心呕吐、头疼,特别想睡觉,如何饮食和治疗?请多指教

血糖高、血脂高、血压高同时还伴有心绞痛,经常会胸闷、恶心呕吐、头疼,这种情况都是由于血液粘稠度而引起的,所以应该服用一些中药来调理。并且还应该从日常生活中注意饮食和运动。
  正确的饮食是:什么都可以吃但什么都不能过量。您平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。
  饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配起来吃。建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。
  水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。一般来说,糖尿病人为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。
  瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。
  每天饭后都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,标准以微汗即可。
  睡眠要有规律,建议晚九点睡,早七点起,这样比较好。
  还有,情绪也很重要,情绪健康对病症也有很好的控制和辅助治疗作用,不要产生悲观的情绪。

哇三高啊!建议看医生!而且要持续性的服药!心绞痛可没那么简单啊!前面的三高也会引发其他并发症的!

症状这么多,最好去医院治疗~
住院的话医生护士会根据个人病情制定饮食方案~
个人情况不同~
症状多不能只控制一个·