怎样提神或让自己不睡觉?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 06:36:27
最近准备考试,对我很重要,必须好好把握,抓紧每分每秒。
如何让我在想睡觉的时候马上提神,速效的那种。。。
睡觉这东西其实就那么一会,过了就不想睡了,怎样过那段最难过的时间啊???求救!!!
比如:在家头悬梁,在校搓脸、两手交叉拔筋骨.
希望能有更有效的

那样做身体太受伤了。不可取呀!把身体累垮还能做什么呢?但生活之艰辛,有时也会身不由己呀!用冷水洗脸试试吧!双臂上举,弯腰够脚尖20次。

很简单,用凉水洗脸,喝咖啡,或者旁边用个电风扇吹吹。我有经验。

喝浓茶,吸烟

头悬梁锥刺骨啊?保证你睡不着……

一定要睡觉

我也有这样的经验 但是洗脸喝茶对我都不怎么有作用 ,我感觉不错的一个办法就是实在困了就休息。第二天起来早一些大脑也清醒 效率反而比较高