25岁心理恐惧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 23:41:42
我25岁，女，是一个百货商场的总台接待员，刚去的时候因我声音甜，同事们让我负责对客户广播，广播内容是“亲爱的顾客你们好……”后面就是按广播稿念。刚开始我广播的很自然，表现的很好，于是就由我专门负责总台的广播了。可是现在不知道怎么了，我很惧怕广播，走进广播室，看着广播台上红色的电源指示灯，我就说不出话来，那句“亲爱的顾客你们好”怎么也说不出来。这是从一次公司大领导下来视察，经理亲自下来嘱咐让我们加强广播，让我好好表现开始的。我怀疑自己是不是得了什么心理疾病，猜测这是不是强迫症，不管自己如何调整呼吸，如何放松都不行，只要一面对广播台，看着打开的电源指示灯，我就一句话也说不出来了，勉强去说只会说的磕磕巴巴，一点都不自然。我真的很着急，以前我广播的很好，为什么现在会这样，请大家帮帮我，谢谢你们。

从你的讲述，看不出你恐惧的原因，不该会是小小的红色电源指示灯阻碍了你吧

不过你说到开始的时候你表现的很好，可是一旦让你真正坐在这个位置上的时候你又来不了电了，也许开始的时候你是业余的，现在却是正式的。想想这差别吧
是不是这样你担上了过重的心理负担。

我看你是要求太高，他们指定你后，你就暗示自己要做一个众望所归的人。其实呢没什么，做人不要太认真，不然很辛苦。你该把这些问题说出来，随便你觉得合适的人，而不是把它憋在心里

如果实在不行就换一下岗位，更或者换一家老板

谢绝放松。

怕红色????颜色恐惧症``

也许从中经历过一件不愉的事吧！不然会出现后来这种事！自己多想想，这只有自己才能解开。

建议去了解辨证智慧心理教练法吧，可以解决生活、心理很多问题

要相信自己，我们的播音系统还要变态些 就在商场里面
顾客有什么事情 直接跑过来，口述以后
就要开始播音··
礼拜六 礼拜天 更麻烦 很多小朋友找不到爸妈 就哭着跑过来
他们说话 都不清楚的
我觉得 什么都不要怕错
没什么的 读错了 他们也听不仔细了
将错就错 不要停顿
下次 注意下 就可以了
相信自己 要知道你很棒
最开始的播音的时候 我们老大还说我普通话不标准
现在 还好哦 不是我有什么变化 是他们听习惯了 嘿嘿
你自己都说了的 你声音很好听 这样就没问题了
加油哦