为什么我下午总是犯困,不管是夏天还是冬天!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 00:46:13
我的晚上的睡眠还算充足的啊

中午可以打个瞌睡,虽然时间短但比睡午觉还有用,还可以多喝些浓茶

生物钟问题吧,如果哪个时间不想睡觉,可以在犯困的时间内做回运动,或者做些想做的事情,保证不睡觉,时间一长,自然而然的就好了

你中午是不是没睡午觉呀,不睡午觉下午当然困啦。你可以搽些风油精提提神,当然最重要的还是一定要睡午觉哦哪怕是半小时也好呀。

体质虚弱,补充点维生素,普通药店都有,C片和B族片!

有中叫做嗜睡症的病,很可怕的。

人疲劳了 总要有点时间休息的啊 又不是机器 正常现象