小时候有中恶习一直没改,很多事我自己说不清楚

强迫症 很多人都有哇 我就爱把指甲边缘抠破 嘴起泡或身体其它地方受伤也喜欢把快长好的伤疤揭开 或许喜欢痛觉也没有问题吧 从中能得到快乐

其实你挺可爱的 如果仔细看 人生每个人都有自己的小怪癖 有人还标榜这些呢 这样才是自己呀 张扬出来吧

个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
听我的话不会错
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
去看一下我的空间吧,对你会有帮助的

你和其他人不同，你一定是某个领域的天才，不要顾及他人看法，做你想做的事

你不要有什么心理负担，这种行为不太好之外，也没什么太大的影响，这种行为也不是个人行为，我看过一个港台的娱乐节目，还讨论过这个问题，部分人也有这种习惯。自己平时多克制一点，就是个习惯问题，就像戒烟一样，过了那个劲，自然就改正了。

既然你都有心要改了，那就没什么问题了，可以找好朋友帮你啊。要不就找个心理医生，没什么的，现在看心理医生的人很多啊。在这里就算有心理医生，也没办法彻底帮到你，他们还是要面对面的跟你聊一聊的。

依我看，你是受了大人的心理暗示，潜意识里觉得：自己不啃手指了已经很好了，小时候的恶习还会残留一些理所当然，全改了反倒奇怪。刚开始是习惯，后来意识到是恶习，想改，但你越是注意，