我今年20,因为每天学习眼睛周围出现红色的眼圈,谁能告诉我怎样去除它呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 12:02:55
本人是学生资金有限 时间也有限!
黑眼圈是因为体内缺少维生素A,C,E导致的,你该补充这些东西!维生素A的食物来源:动物性食物:牛奶,鸡蛋,鱼类,动物的肉与内脏,其中以动物的肝,牛奶,螃蟹和蛋类的维生素A含量较高;植物性食物:胡萝卜,小白菜,油菜,菠菜,空心菜,茴香,香菜,韭菜,荠菜和茶叶及红黄色水果如杏,柿子等;含维生素C较多的食物有绿色蔬菜,柑桔类水果,芹菜,辣椒,西红柿等;维生素E含量较高的食物有小麦胚芽,全谷类食品,果仁,花生,黄豆和深绿色蔬菜!
你最好去医院看看!如果为了省钱而找不一定一定有用,不一定没坏处的方法!那就可能对自己造成严重伤害!!
用金属的汤匙放在冰箱的冷藏室10几分钟,然后取出来敷在眼睛周围就可以了
不经常学习