性格太内向，长这么大连个女性朋友都没有，自闭。谁来帮帮我

一般啊!! 这是许多人的问题. 你要知道一点: 大部人都不自信,而且是很不自信,这很正常.

　　首先,你要清楚,人活着最重要的不是长相,那没什么,也没法改变.而对于我们每个人最重要的,是自信 + 勤奋 + 进取心, 这也是成功的三要素.
　　历史上大凡有成就的人多不是长相俊美,而相反奇才反而相貌很丑,而你只是长相是一般,没什么大不了的,世界上90%的人都和你一样,如果你今后事业成功了,所有人都追着你,那时还在乎什么美丑??!!! 所以,你要自信起来.
　　如何能自信呢? 自信需要你相信自己,多想想自己的优点,多改正自己的缺点,你会发现,和身边人比起来,你其实很优秀,只是你没发现,只是你总想着一些东西,忘记脑子里那些吧,做一个全新的自己,一个充满朝气的,热爱运动的,热心帮助别人的,一个勤奋的,拥有友善微笑与目光的人!!!!!这样的人,谁会不喜欢呢??
　　如何能开朗呢? 开朗的基础是敢说话,而敢说话的基础是有东西可说,如何有东西可说?? 需要扩展自己的爱好,丰富自己的爱好,多阅读报纸\杂志\书籍,去丰富自己的见识\知识,而且与别人交谈时,要掌握好一点:抛砖引玉! 即扔出一个话题,然后听对方说,你只是附和着他(她)说,心理学上讲一般人都喜欢别人听自己说话,这样会让说话人有成就感,并对你增加信任感\好感,时间长了自然会对你很好,而认识久了,便可放开说话,就会开朗了.这样多与陌生人交谈,时间久了,自然更加开朗了,所有开朗的人都是由于后天经常与别人说话,由这种积累的说话经验产生的自信和所谓的经验,才使这个人具有开朗的性格!!!!

　　我说的很详细了吧??? 我可对这方面有研究啊!! 而且改变了两个朋友的性格. 当然话题需要找对方感兴趣的,所以对对方的了解很重要,尽可能找可能对方喜欢的话题说,一般应准备好三\五个话题,时间久了,和陌生人说多了,就不需要准备了,自然就会想到了.

　　要记住,开朗的法则是: 自信(相信自己最优秀) + 多和陌生人说话(厚脸皮) + 恒心(坚持) + 说话不经大脑

　　要多练习啊!! 令外,还有一个密籍,没有悬赏分我都告诉你了: 要有幽默感!!如何有??多看幽默的杂志\