关于初中生跳远的中考

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 15:52:02
谁知道中考时的跳远（立定跳）的技巧？？？要管用点的啊！！详细点！

http://zhidao.baidu.com/question/13774901.html

跳的时候注意踝关节出力,动作尽量舒展,我觉得上面的蛙跳是个可以快速见效的好办法.

着还部简单呀，我就是从你们那时过来的饿，那时我们也有的
办法：你平时有事没事就给你后脚跟下放一块砖。时间长了，自然就出来了
别说我蒙你阿，也别对我的回答肯定

都给通过的
不会因为这个卡你
多交一次补考费就行了