健身的补剂能和药一起吃么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 01:16:05
我指的药是:消炎药,中药(汤药),奥销错,克拉霉素,癃清片
补剂是:蛋白粉,谷氨酰胺,支链氨基酸

可以一起吃，但是最好还是间隔一点时间。

蛋白粉可以看成是蛋白质。谷氨和支链是人正常饮食也能获取氨基酸，所以他们跟药物并不冲突。

但是这些东西你基本上没有机会同时服用，蛋白粉是早上，训练前后，睡前服用。谷氨是训练前后服用，支链氨基酸是早上训练前后服用。。而药物一般都是饭后30分钟服用。他们时间完全不在一起。

可以的 放心吧

建议不要一起吃.