是否的了忧郁症?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 15:02:24
觉得自己有写时候真的承受不了感情的一点挫折,哪怕是一点点也很害怕!
假如工作上的有些不成就,感觉自己就要发疯,只会一个人经常躲在房间里默默的难受着,喜欢一个人什么事情都放在心理推及负担,.........总之落到最后情绪很糟糕!也总是失眠........害怕....
每当夜深人静的时候我就很害怕很害怕..........

不是忧郁症。
你只是经历的不多而已。其实有的事情不开心很正常啊。哭一场，睡一晚就告诉自己，我是XX我怕谁。人生本来就是个漫长的忍耐过程，如果你都能负担，那你就是做好的。

长期抑郁会影响身体健康，甚至会导致很严重的后果。要积极乐观的面对生活。让他想一想残奥会上的运动员，就没有理由不珍惜自己所拥有的一切。学习他们的拼搏精神，学习他们的顽强毅力。不达目的誓不罢休。想一想含辛茹苦养育我们的父母，就没有理由不积极进取。因为我们有一份重任在肩，那就是要报答父母的养育之恩。想一想我们从小到大有多少人曾经帮助过我们，就没有理由不去奉献自己的一份爱心。在我们帮助了别人的同时也就帮助了自己。就会从中收获快乐。相信他能够战胜自我，积极投身到学习、工作中去。每个明天都是一个新的开始。

心理承受能力有待加强.
我们都需要一些挫折才能更为强大.这只是一个过程