谁可以提供一个有效的食谱?最好是真人试过的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 09:22:55
提供一个有效的减肥食谱.最好是本人亲自实验过的.材料要普通生活中有的.比如三文鱼,奶酪.金枪鱼,西柚这不好找,不要

7日瘦身汤，7种蔬菜放在一起煮每天喝12碗以上纯植物，但味道我不喜欢，所以没坚持，我妈妈坚持住了，7天瘦了差不多10斤，后来又陆续瘦了一点，5年内没反弹，但现在年龄毕竟大了多少会有些，建议夏天用，蔬菜便宜（蔬菜量要很多）

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