刚跪着不动可以减肥么？

肯定能，没有直接效果也会有间接效果。
方法：每天跪3次；每次8个小时。
建议：（1）禁止长吁短叹，保持沉默寡言。
（2）上体保持正直，曲膝保持90度角。
（3）面带微笑、不许愁眉苦脸。
效果：数天之内，体重以公斤为单位。骤减！一发而不可收！如法炮制，14天一个疗程。

不吃不喝不睡肯定能减肥

没听过这样可以减肥