13岁男孩10kg哑铃做40个多吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:45:45
同上,告诉下,谢谢
不多,最好分两组做
13岁男孩,身高体重是多少
10kg哑铃,是一对的重量还是一个的重量,是标重的还是实重的
做40个,是说的什么动作
同上,告诉下,谢谢
现在的小孩越来越无聊了!
最好分几组做
我180CM,85KG,20岁男,腹部肉太多了,胸部很大,大腿肉也多,有单杠,哑铃,1个7KG,跳绳。
哑铃一副是2个20公斤是一个20kg还是1对20kg
我高178,重60kg能跑3000米做20俯卧撑40仰卧起坐,5磅哑铃80个常打篮球力气不是很大还应加强什么锻炼
哑铃练二头肌(10kg的每次,练多少次有效
一边一个10KG的哑铃练习胸肌够吗?
做哑铃会不会影响长个??
13岁孩子不适合举哑铃的话,那做俯卧撑,下蹲,适合吗???一般该多少个
13岁做仰卧起坐或哑铃会不会影响身高
天天练哑铃~俯卧撑~臂力器~好吗?每个做100个,一天增加10个
我是个16岁男孩173CM 70KG O型血谁能告诉我怎么减肥啊?