上环和长效避孕药,两个避孕方法哪个好

我已经生过孩子了,25岁.我要用个好的避孕措施,上环吧,我有点害怕,做爱时我会总觉得身体里有个东西,吃长效避孕药怎么样?又担心有副作用,请问我到底用哪一个好呢?

我和女朋友一直同房采用长效避孕药避孕 长效避孕药使用的方法 关于带环和长效避孕药.... 有什么适合我的避孕方法，想选择长效避孕药，但在网上看似乎副作用很大，有没有其他的简单点的避孕方法 长效避孕药和短效避孕药哪种好？ 长效避孕 上环和避孕药哪个好 停用长效避孕药后停止月经，要怎么避孕？ [求助]短效避孕药与长效避孕的问题。 除了避孕套和避孕药，还有哪些避孕方法？