我献了四百毫升血可除了第一天有点晕之后都失眠晚睡早起明明疲倦却睡不着食量也变小了为什么

第一次捐血吧，我都捐3次了，都是400。就是手有点麻，其他一点事情都没有。看你应该是心理作用，晚上睡觉前你跟自己这样说：“看那个捐了1200的都还活着，我就捐了400，有啥事呢！一觉睡到天亮”然后全身放松，感觉像漂在云上一样，轻飘飘入睡。心情一好睡眠食量就会好的。

别慌!多吃点猪血花【不知道你们那里有没有】过几天就好了！

我也献过血，这是正常现象，不用害怕。多喝些糖水，多休息几天。