【砸分保命】冰天雪地，天寒地冻，救命啊~~~

你跑到哪里去了，怎么温度这么低，有零下四五十啊，是不是西伯利亚啊。东北大兴安岭深处好像都只低到零下四十哟。

还是多呆在室内吧，要么有暖气，要么可以生火。
外出，这么冷，极易冻伤，手脚最容易，活动困难。外出，衣服一定要厚、足够，穿毛皮制的好点，毛皮的更保温，帽子、手套、围巾必备，裹得严实一点。脸庞、耳朵如果没有防冻保护，会冻到赤红甚至失去知觉。有这种情况，就是冻伤了，应尽快回到室内取暖解冻。通常，过了一段时间，体温会回复正常，但也有可能因为一时不慎冻伤而导致日后健康受损。

还有，酒精并不能真正起到驱寒保暖作用，反而在极冷的环境下饮酒或吸烟，有可能会导致血管阻塞，构成严重的突发性休克，极为危险。

总之你减少外出吧，一定要注意保温和防冻。真辛苦你了，在这么冷的地方！

温补肾阳嘛，笨蛋！
中医四气五味，寒热温凉，
处在寒地多吃温性的食物嘛，外加补气血的食物嘛。
例： 温性 桂圆，红枣，高丽参，羊肉，狗肉，没有鳞片的水生动物---
有几千种啊！

热者寒之，寒者热之，食疗是最好的。

世人多困惑，智见助顿悟！

保持运动 要不就买个可以取暖的东西 穿严实点

无解决方法/只能选择适应/(如果长期的话)
如果一段时间的话坚持几天就过去了..

如果长期的话~!只能选择接受了..呵呵//

你可以回到你的鱼米之乡呀！

要是不回去的话，保温措施做好，吃一些温热的东西，火锅不错，
如果你是个女生那就更好办了，找个好的男朋友，让他养你一个冬季，让你足不出户，温暖过冬，而且有爱情的温暖你应该会从里到外都温暖的。

恭喜你。寒冷可以使人长寿。