豆浆或豆制品不能空腹服用吗？

呵呵···豆浆是含有较多蛋白质的饮品···食用是很有营养的饮品···但是如果空腹饮食···那么其营养价值会浪费很多···而且蛋白质空腹应用的话···只会被提前作为提供热量的能源···就和普通的糖类的功效一样···大大降低了其功效···当时你的胃部还处于刚苏醒···空腹胃部的消化能了还没达到适宜程度···简单的说就是你的胃也刚刚起床···还没准备好工作···如果这时你喝下豆浆···那就是浪费···豆浆顺着肠道流走···而且胃会把消化豆浆的工作交给肾和肠子了···这使得他们的工作分量加重···又会影响到效率和你肾肠的使用寿命···所以如果想充分的吸收他们···又不会造成别的影响···如果是搭配上其他的食物···如馒头·面包·玉米粥·牛奶等···那就能更好的吸收···
食用豆制品前吃水果你指的是空腹吗？？？

不能滴```不利于消化``
如果提前吃点水果应该没有问题

如果有胃病请不要空腹吃,因为会产生胃酸哦

不可以空腹喝豆浆。我觉得你最好吃面包搭配豆浆。。

豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。

（1）不宜空腹好，也不能一次性饮得过多。因为空腹好后，豆浆中的蛋白质大部分会在体内转化成热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。而一次性饮得过多（一天超过2次，一次超过300毫升），会发生腹胀，胃部不适，严重者还可以出现腹泻。医学上称为“过食性蛋白质消化不良症”。老人，婴幼儿更要慎重。

（2）不宜冲鸡蛋同饮。因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶容易结合，形成一种人们不易吸收的蛋白质，会降低两者营养价值。

（3）不宜加红糖。因为红糖中的有机酸与豆浆中的蛋白结合，使蛋白质变性沉淀，不易吸收，对健康有害无益。加白糖则无此现象，但须煮沸离火后加入。

（4）“开花”豆浆不一定是熟豆浆。因为生豆浆中含有可使人中毒并难以消化的皂角素和抗胰蛋白酶。皂角素遇热膨胀，产生泡沫浮在上面，形成一种“开花”的假开现象。这时的豆浆温度只有80度左右，人们饮易发生豆浆中毒。只要将豆浆煮沸5分钟后，这些物质即被破坏掉。

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