跳什么舞能快速减肥呀!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 00:32:48
这到冬天啦 身上的肉肉都出来了 想跳舞减肥啊
拉丁舞的肚皮舞或街舞都行
跳健美操吧,既减肥还可以锻炼一下肌肉,防止赘肉生成!!!!!
除了华尔兹都可以的吧,肚皮舞特别减药服,拉丁减腰腿。
当然是肚皮舞。它瘦腰很快,还减大腿,让臀部变翘。
拉丁舞
肚皮舞
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 00:32:48
拉丁舞的肚皮舞或街舞都行
跳健美操吧,既减肥还可以锻炼一下肌肉,防止赘肉生成!!!!!
除了华尔兹都可以的吧,肚皮舞特别减药服,拉丁减腰腿。
当然是肚皮舞。它瘦腰很快,还减大腿,让臀部变翘。
拉丁舞
肚皮舞