怎样练底气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 19:27:30

由腹腔发声,

用古人常说的丹田气

把人坐直 或者站直 用肚里面的气 呼气 吸气 说话的时候用 肚子里面的丹田气
丹田气这种用气方法是有的 但没有古人说的那么夸张 但是丹田气不是一天 两天可以练出来的