UC知道50左右的人吃钙片是365天每天都吃一天都不间断吗？还是有什么间歇的规律吃？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 01:23:50
50岁左右的人说要经常吃钙片。但不知是按什么规律吃。是从不间断还是从不间断的吃永远不停的吃啊？哪么有吃那个牌子的钙片好或液体钙好呢？液体钙和钙片又哪个更好呢？常吃什么牌的最好那？谢谢！！！
吃钙片干嘛啊？吃多了那个东西会得结石的，我建议你早晚喝牛奶或者是豆浆，要是嫌麻烦的话，你直接买点黄瓜籽粉吃，那个补钙效果可好了!我妈进入更年期了就一直这么吃呢，还经常炒点虾皮当小咸菜吃，补钙效果也好。补钙还是食补好
如果是安利纽崔莱的钙镁片,那就天天吃.别的钙就不好说了.钙的好坏不在是片还是液体,而要看是不是碳酸钙.