吃钙片的疑惑？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 16:03:32

我现在每天吃黄金搭档，可是有些资料上面说少吃含钙的食品说是会叫骨头过早的成熟？请问下大家到底是吃钙片好还是少吃钙片好呀！！
我都有些晕了。。。

我建议去做个钙含量测试，然后根据自己的实际情况，居丁是否需要营养片或药片进行补钙

当然是补钙好了，一定要吃质量好，易吸收的钙，我现在在吃纽崔莱的钙镁片，很不错哦。要是女人就更要补钙了，不要停吃。

吃钙片好.