我的背部总有小豆豆。怎么能让背部光滑呢

不吃辣的东西，洗澡时不要搓有痘痘的部位，先用舒肤佳洗一遍后背，再用些控油除痘的洗面奶，我认为可伶可俐最控油，李医生也行，洗完澡最好不要用毛巾擦后背，让背部自然干，不要用手去摸痘痘，更不要挤痘痘，贴身衣物最好是丝质的，绸缎感的，衣服，床单要常洗，换季的衣服不要拿出来直接穿，先晒晒太阳

同样困恼中
或许常洗，穿透气的有作用
最近一直在运动，穿的少，汗排的出来，毛孔都通透了，确实少了

每天洗澡，洗好擦补水的香香，定期给背部去角质（当然也要擦香香，我自己用的是宫灯杏仁蜜，很好吸收的，也不油）
贴身的衣物穿舒适的，就是不要刺刺的毛毛的那种，还有贴身的衣服不要和外衣一起洗
夏天的时候背部最好不要晒到太多的太阳
（裸睡的话）床单，枕套等要勤洗，不洗也要多晒太阳
换季的衣服不要拿出来就直接穿，最好是先晒晒太阳，通通风