来个高手不懂的别来!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 09:56:22
我经常对现在的事情容易忘记,容易对着事物发呆,常想起过去的事情,经常想睡觉,脑子好象不能动一样,注意力不太集中,别人说的话好象只能听到一点,即使用心去听. 整个人好象呆了一样, 有什么办法能够治疗啊,这样严重影响了我的学业,而且下星期中考了,我不能靠砸的...能有一些快一点的方法吗,或者能够舒缓一下的,我快毕业了,我必须清醒啊...这样真的好辛苦!!!

建议你梳理一下你的情绪！到外面走走轻松一天，你让自己大脑空白，从心里面去克服一些事情！你可能有些抑郁症的前期表现！但是不太明显！
本人强烈建议你抓紧去医院或者找一个心理医生看看，找个催眠师试一下也不错！如果我在的话就好了！没有见你的样子不敢乱下断言！为了学业你去看看吧！祝你幸运！

运动能使人遗忘烦恼,多运动,多健康.

你应该减压,多休息,千万要有轻松的心态