常见的食物有哪些吃了会胖和容易胖的啊，请说出食物的名称，详细点，谢谢！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 17:45:35

红肉：猪肉，羊肉，牛肉
动物内脏
薯片，薯条，及油炸食物，
奶油，黄油

米饭，面条，包子，馒头，蛋糕，面包

肉（除了鱼肉）
鸡蛋吃多了也不好，可以隔一天吃一个

蔬菜水果都挺好的~
牛奶酸奶也不错，但也不能喝太多~