脸庞的苦恼，请求来帮忙。

MM别这样啊~脸打说实话是天生的，我也是这样，所以很吃亏~~

但是要从根本上来说的话，脸庞比较大要么去做手术，要么就只好顺其自然了，不过我那天在书上看见一个方法哦，说是用两只手比做V字型，然后从下巴往耳朵下方推，可以缩小脸部，没说多少次，所以我现在是有空就做~不过说真的我觉得这个可能是心理作用导致的效果更明显吧！

另外就是晚上睡觉前别喝太多水哦，不过白天的水一定要喝足！不然会浮肿，脸也会变大的~~

不要折磨自己了。接受一个现实的自己，世界上你是唯一的，虽然是越美越好，但是不可以把自己陷入太深，适可而止。

多嚼口香糖，让脸部多做运动。应该会有点效果吧，但是别折磨自己哦！

●嘴巴鼓起吐气，再吸气，反复几次，这样能消去脸部肌肉里的气体。

●用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维护数秒，反复几次。

●以手指关节轻轻敲敲下颧骨，使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，做15次左右。

●两手在头后交叉，手掌根部压在最突起的地方，吸气时按摩，呼气时放松(5次)。

●侧头骨：用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松(3次)。头顶骨：双手交叉放在头顶。吸气同时向两侧用力，好像要将头顶分裂，吸气时放松(3次)。

●将两手拇指肚放在太阳穴上，边吸气边按照内侧→前方→下方的顺序轻按压(3次)。

●上颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时嘴张合；下颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时张开嘴左右活动下颌(各10次)。
1. 孙悦说过，她减肥成功就是在家全身裹上保鲜膜，然后跑跑步机瘦下来的啊！！
我觉得管用！！
2. 这样，即使瘦不了，还能美容了，你全身，擦点什么霜啊，然后裹上，吸收效果超好的啊！！
美容院上面膜后就用保鲜膜裹起来的啊....

两全其美，何乐而不为呢？？

美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上