外八字 玩轮滑 怎么办

其实这个不是问题 问题的原因是你刚玩 所以觉得吃力 其实是正常的 外八字其实没有什么 正好是轮滑动作 其实时间长了找到感觉自然就顺畅了 这个是正常的不用担心 如果真有什么问题解决不了 我可以找专业人士给你说说 从QQ里搜江西米高轮滑技术群 那里边有亚洲轮滑第一的小默可以让他教你 你就说我姓杨 他就会指导你的

你是玩平花 还是速滑 还是就随便玩玩

随便玩玩的话没什么关系

想练平花 速滑的话 可能要付出比别人多的努力

一开始是很吃力的了。

我以前也是这种情况，我的体会就是脚下放松，这样很快就能搞定了。
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如果真的有兴趣提高自身的轮滑技术的话，就要多练习。训练和提高技术的途径有很多，不一定非要穿鞋才可以练习。平地练习也很重要，可以两人一组辅助练习，也可单独练习。具体动作示例可以到66轮滑论坛里观看，或到轮滑天地找相关 资料！

自己扳吧！就是自己强制自己改掉外八字
当初我们练蟹步的时候就是对着墙把脚顶着练的