当众说话紧张

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 09:17:25
自己当众说话很容易紧张啊，心跳加速，声音有时候颤抖了，这毛病有几年了，现在真地下决心想改变。
北京有这样的组织或这机构没，或者是在这方面有同样缺点的人组织起来有一个协会什么的，就是能够训练当众说话，最好是周末。不想在认识的人面前练习，毕竟这个缺点还是不怎么想别人知道。
希望网上的朋友能够提点一二，把这当作自己目前最重要的事情。
先谢谢大家了～～
谢谢大家 理论其实也都知道 现在的主要问题是要自己多找地方锻炼 我觉得这是最重要的 就是想问下哪能够锻炼这个 再次感谢啊

问题的症结其实我们都清楚~自信心~
自信心这个问题可以困扰人一生，也可以轻松解决~
我勉强算上是顺利解决的一个~呵呵~
首先，会紧张不是什么严重的问题，临近大事会紧张是正常的，这个不需要多么正规的方法来解决或纠正，放平心态，一切问题都会迎刃而解~
其次，如何放平心态，这个就很微妙了，要自己摸索的啊~真的~
有自信真的很简单，超简单，为什么？你以为李嘉诚，刘德华等等各界人士都是生下来就自信心多到可以分给别人的啊？不是的，要学会做一个乐于，注意，是乐于说话的人，很简单，就这一句话~
祝你成功~

放松阿,你要无视一切,OK?

别人还没这个机会呢,你看看人家主持人,或演小丑的,都没觉得傻,你怕什么,大胆一点,展现出自己吧,我顶你

首先穿戴要利索，让自己首先有精神头；其次说话声音要铿锵有力，无论和谁，平时多喝朋友啥的开开玩笑，偶尔在街上自己哼哼歌，要锻炼人多的时候敢说话，勇于和陌生人打交道

先把说话的字数（不是句数）降低，从两三个字开始，依情况增加。
或者把眼前的人当空气（这个很难）。

我也是这样。

你拿一张学校里的大合照摆在桌子上，面对着它不断的演讲。ok?

去做一段保险吧，
参加保险的内部培训，
半年下来就肯定有改变
又不用花钱，没准你还能赚一笔
也有可能一不小心成个保险专家
当个亿万富翁啥的，
一举好几得啊，