每天晚上吃饭都要炒两个鸡蛋，这样好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 02:03:27

过30的一定不太理想，因为油跟蛋黄(胆固醇)会很高，对血管不好。
小朋友，18以下的可接受，因为会帮脑部发育。

长时间这样
对健康不好

鸡蛋本来就是增加营养的我觉得没有什么不好的。

对健康不好

不要吃太多鸡蛋