因缺钙导致流虚汗，应吃什么

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 17:25:43

我妈今年经常晚上流冷汗，去医院检查，是因为缺钙导致的，也买了好多补钙的保健品，可她吸收的不好，没什么改变

都说秋冬，是进补的好时节，问一下应该多吃点什么？
不要给我粘贴一些什么，含钙高的食品，那样我也会查，请针对性的回答我问题。满意还可以加分....

吃维生素 D--
再看下中医

去你家附近的诊所看看吧，让医生给输点葡萄糖酸钙，效果是最好、最快的，在补钙的时候给她吃点鱼肝油，有利于钙的吸收，不然吸收不好吃再多的钙也不行！！！

据你叙述的情况，建议你:食疗（饮食当中多吃那些含钙较多的食品）+适度运动+适度晒晒太阳，这样对你妈妈比直接补钙更有效。所谓的补钙保健品，我是不敢恭维。

那就煮骨头汤吧。。

喝骨头汤