成人咬指甲是病吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 17:33:23
我今年21岁,从小就有咬指甲的习惯,经常把手指头咬的突突的,指甲盖也很短,且呈灰色。虽然经常克制,但是有的时候莫明其妙就会想去咬,咬完就后悔。。请问有什么方法能解决。。

这只是个人习惯而已,只要不对身体造成什么危害就不用担心。
矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法:
1.将指头端带上橡胶手套,会计点钞专用的那种,虽然有点不舒服,但无大碍。
2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油,让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识,久而久之形成习惯就好了。
3.可在指头上涂上清凉油或者风油精,对身体无害,但是每当要去啃咬手指的时候,就会闻到刺激气味,从而停止啃咬的意图。
建议养成勤修剪指甲的习惯,保持清洁。

下次如果想咬指甲,就买一个棒棒糖咬到嘴里。
成人咬指甲会被人看做幼稚或长不大,一定要改掉这个不好的习惯。

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小时候缺钙造成的....我以前也特喜欢咬- -...

常常无意识的就去咬了~所以上面几位推荐的基本不管用,因为我都试过...

后来我就总剪指甲,剪到顶端几乎没有白色部分的程度~

这样想咬的时候也咬不到了...慢慢就改了..

楼主可以试下~不知道对你有用不...

是习惯,也可以看成是心理强迫症的一种,这种病只能时常注意罗,从心理上进行治疗

自控能力差,如果让自己有事可做没有闲暇,就不至于经常去咬.