手肘粉碎骨折后

去钢钉要看你骨折愈合的情况来决定。你年龄小，估计半年就可以了。
要伸直没有别的办法，刻苦的联系，可以买个哑铃利用重力强迫你的肘关节伸直，前提是要确定你的病情现在可以做这项锻炼，还有循序渐进。
功能锻炼很疼的，但是如果你不练，关节就废了。你考虑吧。