对於长高来说,豆奶营养好还是牛奶好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:50:36
我希望能长高!

当然是牛奶了.

如果想长高就要靠多锻炼,和牛奶是一个好选择,因为它的钙质比豆奶高的多,而且维生素也比价的全面,

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牛奶好。长高主要补钙。
建议早晚各一杯牛奶。