中饭只吃一根玉米会胖吗多少热量啊，是糯玉米好还是甜玉米好，哪种热量低一些啊？请回答的准确

吃甜玉米好点。一般来说，一根甜玉米的脂肪含量是1.29g，糯玉米的是1.45g.
就吃一根不会胖的啊，还比较有营养

甜的 比较低 一点 .

一点点而已 . 反正曾经 有人说过 一个玉米棒等于 3大碗 米饭.

所以 我一直不吃 这个..

甜玉米